Com a proximidade da chegada do bebê, aumentam as dúvidas sobre os cuidados com o recém-nascido. Pensando nisso e visando ajudar as mamães e papais, o Sesc Goiás realiza mais uma edição do projeto Sesc Cegonha. O curso para gestantes vai acontecer nos dias 5, 12, 19 e 26 de agosto, sempre aos sábados, das 8h às 12h, no Sesc Centro.

A programação tem como objetivo preparar a mulher, e também a rede de apoio, para essa nova fase. O Sesc Cegonha conta com uma equipe multidisciplinar formada por fisioterapeuta, nutricionista, fonoaudióloga, enfermeira, biomédica, doula, pediatra, ginecologista/obstetra, psicóloga e advogada. 

Serão abordados temas como alimentação saudável na gestação, mudanças físicas da gestação e exercícios de preparo para o parto, os cuidados com o bebê, mitos e verdades, calendário vacinal, técnicas de amamentação, dicas para alívio de cólicas e aumento na produção de leite, direitos da gestante, rotina de sono dos bebês, entre outros. Terá ainda oficina de técnicas de banho e higiene do bebê, troca de fraldas e cuidados com coto umbilical.

As inscrições podem ser realizadas presencialmente na Central de Atendimento do Sesc Centro. O valor para trabalhadores do comércio e dependentes é de R$60, para conveniados é R$ 100 e público em geral R$ 130.

Confira a programação:

Dia 5 de agosto:

Das 8h às 9h30

 Mayane Carvalho - Fisioterapeuta 

• Mudanças Físicas na gestação

• Exercícios físicos e preparo para o parto 

Das 9h30 às 10h - Coffee break

Das 10h às 11h30

Karina Portilho - Nutricionista

• A importância da boa alimentação na gestação

• Dicas para alívio de cólicas e aumento na produção de leite

• Obstipação da gestante

• Mil dias

Dia 12 de agosto:

Das 8h às 9h30

Marianna Barros - Fonoaudióloga – Amamentação

• Técnicas de Amamentação

• A pega correta, mitos e verdades    

Das 9h30 às 9h50 - Coffee break

Das 9h50 às 11h10

Jussara Borges - Enfermeira - Técnica de banho

• Troca de fraldas

• Como dar banho no bebê

• Cuidados com coto umbilical

• Higiene do nariz, boca, olhos, unhas e ouvidos

Das 11h10 às 12h20 

Herika - Biomédica e Doula - Sono do Bebê- Rotina de Sono do bebê

• Rotina de Sono do recém-nascido

• Massagem de conforto (mini oficina de Shantala)

Dia 19 de agosto:

Das 8h às 9h30 

Dr. Rogério Candido Rocha- Ginecologista/Obstetra

• A importância do pré-natal

• Tipos de Parto

• Cuidados no puerpério

Das 9h30 às 10h - Coffee break

Das 10h às 11h30

Drª. Juliana de Melo Melgaço- Pediatra

• Cuidados com o bebê em casa e segurança do bebê

• Prevenção de Acidentes

• Calendário Vacinal

Dia 26 de agosto:

Das 8h às 9h10

• Direitos da Gestante

• Alimentos gravídicos

• Direitos trabalhistas

• Direitos sociais

• Violência obstétrica, direito a doula, plano de parto

• Mecanismos de denúncia

Das 9h30 às 10h - Coffee break

Das 10h às 11h30

Drª. Michelle Branquinho – Psicóloga

• Os Aspectos psicológicos da gestação

• Sou mãe e agora?

• Gerar, dar à luz e criar filhos