A equipe do Desenvolvimento Físico e Esportivo do Sesc Goiás desenvolveu o projeto Sesc Vida Fit para auxiliar as pessoas com os exercícios físicos realizados em casa. O objetivo é estimular uma rotina de atividades corporais, visando mudanças físicas, alimentares e comportamentais nos alunos.

Para participar do projeto basta se inscrever no grupo virtual de treinamento coletivo. Os inscritos terão acesso a vídeos-treinos gravados, transmissão ao vivo de treinos exclusivos, orientações e respostas com supervisão de um profissional e coleta de dados de condições físicas iniciais e finais. 

As vagas para o grupo virtual são limitadas e a inscrição é gratuita. O inicio das atividades será no dia 22 de julho e o encerramento no dia 11 de agosto. Serão vários dias de dedicação total para estimular e promover hábitos mais saudáveis nas pessoas. Participe!

Inscrições encerradas.