Projeto Sesc Vida Fit pretende estimular hábitos mais saudáveis nas pessoas
Participe do grupo virtual e receba vídeos-treinos e orientações de profissionais
A equipe do Desenvolvimento Físico
e Esportivo do Sesc Goiás desenvolveu o projeto Sesc Vida Fit para auxiliar as
pessoas com os exercícios físicos realizados em casa. O objetivo é estimular
uma rotina de atividades corporais, visando mudanças físicas, alimentares e
comportamentais nos alunos.
Para participar do projeto basta
se inscrever no grupo virtual de treinamento coletivo. Os inscritos terão
acesso a vídeos-treinos gravados, transmissão ao vivo de treinos exclusivos, orientações e
respostas com supervisão de um profissional e coleta de dados de condições físicas
iniciais e finais.
As vagas para o grupo virtual são
limitadas e a inscrição é gratuita. O inicio das atividades será no dia 22 de
julho e o encerramento no dia 11 de agosto. Serão vários dias de dedicação total
para estimular e promover hábitos mais saudáveis nas pessoas. Participe!
Inscrições encerradas.
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