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Tá sedentário(a)? Confira 5 dicas para sair da zona de conforto e começar a se exercitar hoje
Pesquisa mostra que alto índice de massa corporal é um dos fatores de risco
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Gratidão: como ela influencia na sua felicidade
Estudos apontam que ser grato melhora a saúde, o sono e os relacionamentos
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Sesc lança edital do projeto Ser Esportista 2022
Dependentes de trabalhadores do comércio e estudantes e egressos de escolas da rede pública poderão participar gratuitamente de uma das 7 modalidades oferecidas
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Promovido pelo Sesc, Clube do Livro incentiva leitura e desenvolvimento de crianças, jovens e adultos
Criado há 14 anos, encontros discutem obras literárias previamente selecionadas. Recentemente, o clube ganhou uma versão para crianças e adolescentes
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Núcleo Livre de Artes está com inscrições abertas para aulas de dança, música e canto
Cursos acontecem nas unidades Anápolis e Centro (em Goiânia); trabalhadores do comércio e dependentes contam com valores diferenciados
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Como manter a mente ágil
Profissional ensina a exercitar o cérebro para ser mais criativo e produtivo
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